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养生鸡血汤奈何样做？养生鸡血汤的做法
时间:2025-02-24 08:46:21 出处:探索阅读（143）
咱们每一每一会吃鸡肉 ，养生这是鸡血由于鸡肉营养颇为的高，而且还能滋补精气，汤奈咱们在市场买鸡肉的何样时候都市发现鸡已经被屠宰了 ，只剩下了鸡肉，做养着实鸡除了鸡肉的生鸡营养颇为的高 ，它的血汤鸡肉的营养价钱也黑白常的高的 ，咱们如今都建议养生，养生鸡血便是鸡血一种颇为宜的养生食材 ，鸡血的汤奈做法良多也很重大
，明天咱们就来跟巨匠说说养生鸡血汤的何样做法是奈何样的。
鸡血汤的做法
菜系及成果:家常菜谱 、补血食谱、生鸡产后调节食谱 、血汤血虚食谱 、养生痛经食谱
工艺:煮鸡血汤的制作质料:主料:豆腐(南)100克
辅料:虾米10克,鸡血50克,鸡肉50克,菠菜50克,鸡蛋50克
调料:香油2克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克,醋8克,淀粉(玉米)5克
鸡血汤的特色:汤色漂亮 ，酸辣适口 。
鸡血汤的做法:
1.鸡肉切丝;
2.豆腐以及鸡血切成小条;
3.海米用滚水泡发好;
4.菠菜择洗清洁 ，切成3厘米长的段 ，用滚水烫后，放入冷水内漂凉，捞出挤干;
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